Calendrier de l'Avent 2024

En ce treizième jour, prends un moment pour ressentir l’harmonie en toi et autour de toi.

L’univers tout entier est fait d’équilibres subtils : entre lumière et ombre, action et repos, donner et recevoir.

Aujourd’hui, pose-toi cette question :
"Comment puis-je retrouver ou renforcer l’équilibre dans ma vie ?"

Peut-être as-tu donné beaucoup ces derniers temps et ressens-tu le besoin de te recentrer.

Ou peut-être est-il temps d’ouvrir ton cœur pour recevoir pleinement l’amour, la joie ou la paix qui t’entourent.

Pratique pour ce jour :

Visualise une balance au centre de ton cœur.

Place d’un côté ce qui te pèse ou te fatigue, et de l’autre, ce qui te nourrit et t’élève.

Imagine cette balance revenir à l’équilibre, portée par la douceur et la lumière divine.

L’équilibre est un état sacré qui te permet de marcher avec stabilité et confiance, même dans les périodes mouvementées.

Aujourd'hui, invite la paix dans ton cœur et sois doux/douce avec toi-même.

Chaque pas compte. Chaque respiration est une bénédiction.

Mantra du jour : " Je trouve l’équilibre dans chaque souffle. Mon cœur s’ouvre à l’harmonie entre donner et recevoir, £

repos et action"

Par Jonathan Yahimi - ©2024